謝謝你!黑熊教練
星期六雖然要上班,我和郁涓依然很興奮的相約去晨泳。星期五晚上郁涓先來我家睡,剛好詩晴、淑靜也來家裡住,造成姐妹之家開張以來,外賓住房率最高的一天。
我和郁涓約五點四十分起床,快速整裝後,快速殺往游泳池。
我最近二次游泳,發現常游不了幾圈就氣喘吁吁。我想一定是哪裡出了問題,是划水姿勢?還是呼吸?搞不好是我的大踢腿?試了幾次,卻始終找不到問題點。
看著郁涓輕鬆優雅的游完一圈又一圈,讓我羨慕的不得了,真想把游泳池的水喝光讓她沒法游(呵~~我耍白痴啦!)
說時遲那時快,當我又累又喘的游完一圈,頓時發現黑熊教練戴著白色泳帽和墨鏡雙手插腰酷酷的站在泳池旁(是我眼花嗎?為何背後有人灑幸運彩帶和花瓣呢?)。
當郁涓小老師發現解決不了我嚴重的四肢協調問題後,決定轉診給黑熊教練。
郁涓一說完我的病情,喔!黑熊教練竟然笑了!看來他今天心情很好!
黑熊教練馬上接口:「我剛都看到了!你太急了,呼吸都太快了,所以很容易累!頭快要浮出水面時,才能吐氣和划水!」顯然泳池裡的大小事情都逃不出他銳利的眼光。
黑熊教練示範了標準的換氣動作,才兩個小換氣,就輕輕鬆鬆的游到泳池中央。
他抓著我馬上練習!我很識相,皮擰卡緊一點(台語),謹記示範動作,卯足勁的向前游。當我臉不紅氣不喘的游完一圈,真不敢相信,竟然就這樣輕鬆的游完了!能輕鬆換氣的感覺真是太美好了!
黑熊教練並沒有讓我開心太久,很快的他又要求我再游一圈。雖然對我的踢腿動作還是很不滿意,不過因為換氣進步神速讓他暫時放我一馬,去盯旁邊一個一直學不會蛙式的可憐阿嬤(阿嬤~~你的泳裝很可愛,請繼續加油吧!)
很感謝今天可以遇上黑熊教練!你的換氣動作永遠長存我心!
會游泳真棒,<br />
年紀大了<br />
不禁感嘆很多事情是越年輕學習越好>.<
我也好想游泳阿,聽說這樣比較好生,可惜身體狀況一直無法讓我下水,嗚~
親愛的玉芬芬,只要你願意,什麼時候都不嫌晚的!下次晨泳找你來吧!
哇! 久違了~ 黑熊教練~<br />
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如果那天可以請假不上班<br />
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真想也去看看黑熊教練的盧山真面目啊<br />
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不過到時 黑熊教練可能要變身成兩隻<br />
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因為我的游泳姿勢或是動作<br />
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一定也會讓他生出”正義感”
可以遇到國家級的教練免費教學,真是與有榮焉,要把握機會,期待未來向蝶式<br />
邁進,哈!….有點難度太高了。