好書推薦》過得還不錯的一年

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書名「過得還不錯的一年」,一旁副標是「我的快樂生活提案」。老實說這不是什麼非看不可的文學名著,也沒什麼了不起的新想法新發明。但,它真的讓讀者很快樂!

我很享受作者Rubin分享她的快樂守則、十二項決心和「成人的祕密」。看到她認真的快樂實驗:一週不對老公說負面的話、打掃家裡、上健身房、給家人超過六秒的擁抱、舉辦童書愛好讀書會、幫家族舉辦用心的慶生會、幫兩個女兒準備充滿回憶的檔案箱、安排孩子和長輩們快樂又有創意的活動….這些有趣的快樂實驗激發我許多創意,也懷念起許多關係,不自覺的也開心起來。

 

摘錄書中一些有趣或溫暖短句:

  • ◎優秀的人未必快樂,但快樂的人通常都很優秀。
  • 快樂不是美德也不是歡愉,而是成長。
  • 不超越自己,天堂有什麼意義?
  • 一天天很長,但一年年卻很短。
  • 如果只要吃便當看DVD,幹嘛住在紐約?(把紐約換成台北也是通的)
  • 讓自己快樂的最好方式之一,就是讓其他人快樂。讓其他人快樂的最好方式之一,就是你自己要快樂。
  • 錢不能買到快樂的道理,就如同健康不必然帶來快樂一樣。當金錢或健康發生問題時,你很少有餘力去想其他的事,但如果這兩者不成問題,你就很少會想到他們。
  • 『最好』很好,但『更好』才是最好。
  • 作者老公說,「我們家很像沃爾瑪,我們懂得把錢拿去做別的事情,而不是留著一大堆庫存。」(這話是揶揄作者過去不庫存衛生紙,家裡用衛生紙用的很驚險)
  • 約翰生博士寫道:「在朝向更好或更壞的過程中,快樂與悲慘是並存的。過程中你爬得多高或落得多低都無所謂,那並不重要,真正的重點是你要走的方向。」
  • 作者和老公在房間掙扎誰要出去解決兩個吵架狂哭的女兒,然後夫妻有默契的說「呀!這是家裡的歡樂聲音。」
  • 作者分享自己的心靈導師聖女小德蘭的「little way」:「行動自然能證明愛,所以我如何表達我的愛?偉大功績與我絕緣。我要證明自己的愛,唯一的方式就是藉著….每個小小的犧牲、每個眼神和話語,還有實踐各種微不足道的愛之行動。」
  • 要沈重很容易,要輕鬆才困難。
  • 不認為自己快樂的人,就不會快樂。
  • 有些人不快樂,是因為他們不想費心思讓自己快樂。快樂要花精力,也需要紀律。
  • 抱怨,比笑一笑容易。大吼,比開玩笑容易。苛求,比滿足容易。
  • 脆弱是新的堅強。

 

另一個讓我覺得作者好親切的原因是,我們都藉著閱讀「奇想之年」來體會別人的失落和哀痛。我們都喜歡邱吉爾。

 

作者Rubin還製作兩個溫馨激勵的網路短片:一年年很短這輩子想通了的道理

還有一個「快樂生活提案工具箱」的分享網站,有興趣的朋友再上去慢慢挖寶。

 

另外有個小問題,我不懂中文版的封面為什麼要看起來那麼文青,英文版的封面比較接近這本書的本質。

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4 Replies to “好書推薦》過得還不錯的一年”

  1. 我可以幫你~
    小瑾子打掃客廳
    小瑾子切水果給大家
    小瑾子買蛋糕請大家吃

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