書摘》80/20生活經


這位Richard Koch先生之前的暢銷書「80/20法則」,生活上實用性不高,我看完後放到YAHOO賣掉,賣的價格還不錯。「80/20生活經」,延伸80/20法則跟生活結合,更實際也好讀易懂。

為何要挑此書?
我們都可渴望可以花更少的力氣和代價,得到生命中更多美好的事物。雖然我們明知道這樣的想法將延伸出許多試探。例如,你如何同時擁有一份高薪高成就感的工作,同時滿足家人的需要。
這本書最特別的是它沒有要你「再多做些什麼」。而是要你「減少再做什麼」,並強調「除非我們改變做事的方法,否則對生活不可能有真正的助益」。這本書並不是教導如何成為一個懶人,而是幫助人重新聚焦把自己的時間和注意力放在真正重要的東西。

第一部
‧80/20最主要的觀念就是:以少創多。再來就是「如何減少心力而得到更豐碩的成果」。
‧培養報酬率高的習慣,以小小的力氣得到大大的快樂!例如每天運動、儲蓄收入的百分之十、絕對不說謊…等。

第二部
‧快樂群島:我們感覺最快樂的時間(覺得時間過很快)。請自問:如果我大部分的時間不能為我帶來快樂,我該如何縮減從事這些活動的時間?
‧不要企圖「管理」你的時間。如果我們缺少某樣東西,會試著去管理它,例如:金錢。但我們不缺乏時間。我們缺乏的是讓我們快樂無比、創意湧現的神奇時刻。就像專心的做一個喜歡工作一整天,卻覺得時間好像只過了幾小時。
‧把「待辦事項」的清單丟掉,重新擬一張「勿辦事項」清單。我個人發現要完成「勿辦事項」比完成「待辦事項」還難。因為「勿辦事項」上的是經年累月的壞習慣!

第三部
‧專注在最擅長的20%
‧請自問如下問題:
Q1/我最關心誰?最在意的事情是什麼?
Q2/我是什麼樣的人?想成為什麼樣的人?
Q3/在我的特質、情感和才能中,哪些是強項?
Q4/你希望陪伴終生的伴侶這人是誰?
Q5/希望自己是老闆或照開出的條件工作?
Q6/我是否把力氣花在對我的快樂而言不可或缺的事情上?
這些問題能幫助你的決定有「剔除作用」,它們能簡化生活,縮減抉擇。你的力氣都花在哪些事情上呢?這些事情跟你的答案符合嗎?
‧確定80/20目標:一個你渴望置身的所在,所謂「目的地」。專注我的80/20目標,並試想它能反映出我真正的需求和在意的事情嗎?它能否激勵出我最好的才能和最大的情感?它是否讓我一想到就熱血沸騰?
‧找出80/20路徑:一個可以幫助你更快達到目標的方法。例如,想在短期內考過英文檢定,可以有幾種選擇。去補習、找家教或每天撥出一段時間唸英文。哪種方式是針對你個人最快最有效的方式呢?
‧採取80/20行動:重點在於少數幾樣會帶來最大快樂和成就感的行動:少即是多。要讓整體的行動縮減,成果卻有增無減,也就是以少創多。

第四部 享受工作,享受成功
‧愛因斯坦、哥倫布、邱吉爾…,這些偉大人物沒有被綁在辦公桌前,他們唯一的作為,就是把時間花在對他們來說很重要的事情上。
‧試問幾個問題給自己:
Q1/你對他人產生的價值來自於你百分之二十或更少的行為。這些數目更少但舉足輕重的行為是什麼?
Q2/你百分之八十的成功來自你百分之二十的技能與知識,這才是你真正寶貴的東西。你有哪些事情做得比別人出色更多?

第五部 80/20法則應用在金錢上
這個部分很多理財的書都提過,原則不外乎擺平債務,長遠清楚的目標….在此不多摘錄。

第六部 80/20法則應用在人際關係
‧我們百分之八十的的滿足源自於百分之二十的人際感情。好消息是我們有能力將注意力放在少數幾個重要感情上。我們應該採取的行動是,在最重要的幾種人際關係上投入更多時間、精力、創意、注意力和想像力。
‧作者還有很多想法和建議,但聖經寫的更好,想改善人際關係不如好好從箴言和新約看起。

第七部 生活可以簡單而美好
‧你目前擁有的物質太多還是太少?要得到更多恆久的快樂,你的生活應該更複雜害是更簡單?你擁有那麼多東西,全部用得到嗎?
‧發揮、培養自己是好事,我們會因此更快樂和出類拔萃,對人群更多貢獻。可是把自己催逼到心力交瘁、應接不暇、脾氣暴躁、鬱鬱不樂的地步,那就是愚蠢了。我們再放鬆和專心的時候,比較樂於行善,我們快樂的時候,也是最容易對所愛的人施予快樂。當生活簡化到僅剩幾樣對我們最有用的必需品,這時的我們最快樂。

One Reply to “書摘》80/20生活經”

  1. 感謝你的摘錄,我也挺需要學習這個的~<br />
    我就是屬於每天都丟不掉"待辦清單"的人 @@~

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